【真実】人生の最終目標=お金に縛られるな⁉︎不幸の回避法2選を【エビデンスありで解説】

絶望せずに済む方法とは?

 

むー
むー

こんにちは!むーです。

 

苦しむ男の人
苦しむ男の人

人生の最終 目標って、いったい何なんだろう…?

ただ毎日、ダラダラと目的もなく生きるのがダメなのは分かる、けど。。

…でも、ボク自身「どこに向かって進めばいいか?」が不明瞭だから…将来が不安だよ。。

 

↑以上のような悩みに お答えします。

 

▶︎今回のまとめ

  • 人生の最終目標=幸福に死ぬことにアリ⁉︎解決策は【完結した生きがいを持つこと】
  • あなたの未来を変える たった1つの対策法を【科学で紹介】※詳細は記事の後半にて

 

それでは、さっそく本題に入りましょう。

 

【真実】人生の最終目標=お金に縛られるな⁉︎不幸の回避法2選を【エビデンスありで解説】

【科学が証明】人生の最終目標=幸福に死ぬこと⁉︎解決策は【完結した生きがいを持つこと】

 

【必見】当サイトでは、あなたの悩みや不安を完ぺきに解消すべく、科学的なデータをもとに解説していきます。

 

きっと、だいじょうぶ。
あなたの人生の迷いは、きっと晴らしていけますから。

 

わたしと一緒に、将来の不幸を回避していきましょう。

 

 

さて、さきに結論ですが「人生の最終 目標を決めるには…?」を解決するカギは、『完結した生きがいを持つこと』

 

「最終的なゴール=死ぬこと」だと仮定するなら、その日その日で完結するような「あいまいな目標」を立てるのが吉です。

 

たとえば、わたしの「人生の最終 目標」を例にすると、↓以下のとおり。

 

▶︎大切な3つの価値観

  • 好奇心
  • 向学心
  • 自由

▶︎最大の目的

「好奇心と向学心をコンパスに、自由を手にするナレッジフル(知識いっぱい)な人生」

 

ご覧のとおり、↑上記には「年収2000万」とか「30代までに社長になる」といった、具体的な目標は1つもありません。

 

というのも、その時々で完結する「生きがい」のような目的を持つほうが、柔軟で幸せな人生を過ごせる可能性アリだから。

 

一方で、です。

 

ここだけの話ですが、、↓以下のような「具体的すぎる目標」を掲げると、生きるのが苦しくなってしまうリスク“大”

 

「40才になるまでに、貯金5000万を確保しよう!」
「結婚したら、子どもを2人 作って私立校に通わせる!」…など

 

分かりやすくいうと、達成できたらハイ終了…となるような目標 設定は、人生の「大往生」に相応しくないということです。

 

理由としては、目的を達成したら次の目標、また次の目標…といった感じで、終わりのない競争に巻き込まれるだけだから。

 

その証拠に、心理学の研究によると、幸せを追い求めて努力する人ほど、かえって人生が不幸になりやすくなるのだそう。

(参考 文献:『幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない マインドフルネスから生まれた心理療法ACT入門』『快感回路 なぜ気持ちいのか なぜやめられないのか』『「幸せ」について知っておきたい5つのこと NHK「幸福学」白熱教室』)

 

専門的に『快楽 適応』とか『ヘドニック トレッドミル』などと呼ばれる現象ですね。

 

なので、いつ終わるか分からない「幸せのラットレース」に身を投じると、最終的に不幸な人生を強いられる危険アリです。

 

【危険】経済的な成功を「人生の最大 目標」にする末路…

 

そして、もう1点。

 

ご注意ください。

 

「お金」や「社会的な地位」などを人生の最大 目標にすると、不幸を抱えたまま死んでいく危険“大” ですので。

 

…脅すような言い方をして、すみません。
けれど、たしかな事実です。

 

たとえば、投機家(トレーダー)として人生の成功 or 失敗の両方を経験したジェーシー・リバモアは…晩年に自殺しました。

 

かつて、みんなから「相場の天才」と称された成功者ですら、最期は「自分は失敗者だ」と残して命を絶ってしまったのでだとか。。

 

かんたんにいうと、わたしたちは「お金」や「社会的な地位」など手にしたところで、満足して幸福に死ねるわけじゃないのです。

 

たとえるなら、経済的な成功を人生の最終 目標にすることは、2度と後戻りできないチキンレースに参加するようなもの。

 

なので、どれだけの「自由な時間」や「誰もがうらやむ仕事キャリア」を手にできたとしても、幸せに死ねる保証は無い。

 

さぁ、想像してみてください。

 

『死』に直面して初めて、鬱々と「自分の人生は、いったい何だったんだ…」と後悔してしまう “暗い未来” を。

 

あるいは、なに1つ目標を達成できないまま、事故死や不慮のトラブルで人生を終える “絶望の未来” を。

 

…そんな生き方、あんまりだと思いませんか?

 

となれば、達成した次の日に「もう、死んでも構わない」と感じるような目標を立てるのは、不幸な人生への “第一歩” 。

 

断言できます。

 

「人生の最大 目標」を決めるキーワードは、その時々の瞬間に完結する『生きがい』を持つことにアリですよ。

 

【まとめ】人生の最終目標を持つには?→あなたの未来を変えるただ1つの打開策を【科学で紹介】

 

さて、今回は以上です。

ここまで話を聞いてくださって、本当にありがとう。

 

まとめると、今回は「人生の最終 目標とは?→その時々で完結する生きがいを持つこと」という話でした。

 

ぜひ、ご参考くださいね。

 

さいごに1つだけ、心理学の研究から「生きる意味を明確化するメリット」について。

 

研究データによると、人生の最終 目標を設定できている人ほど、↓以下のメリットを受けやすくなるのだそう。

 

▶︎精神的なメリット

  • 社交性がアップ
  • 共感力がアップ
  • マイナス思考が改善
  • 人生の満足度が改善

 

  • 記憶力の低下が改善
  • 思考、判断力がアップ
  • 注意、集中力がアップ
  • モチベーションが改善

 

  • ポジティブ気分が改善
  • ストレス抵抗力がアップ
  • 良い人間 関係を築きやすくなる
  • 逆境の挫折を乗り越えやすくなる…など

 

▶︎身体的なメリット

  • 免疫力が改善
  • 抗 炎症作用が改善
  • 不眠になりづらくなる
  • ナチュラルキラー細胞が活性化…など

 

▶︎職業的なメリット

  • 病欠率が改善
  • 長期的な収入がアップ
  • 将来的な貯蓄率が改善
  • キャリア選択に成功しやすくなる…など

(参考 文献:『目的の力ー幸せに死ぬための「生き甲斐」の科学』『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』『最高の体調 ACTIVE HEALTH』)

 

むー
むー

まとめると、生きる目的を明らかにできている人ほど、人間 関係・仕事キャリア・心身の健康すべてに好影響アリ

 

たとえるなら、あなただけの「最終的な目標」を持つことは、人生の行き先を指し示す “コンパス” を手にするようなもの。

 

「どこに向かって生きればいいか?」を自覚できていれば、このさきの後悔を “最小化” できるはずですよ。

 

とはいえ、↓以下のような意見もあるかもしれませんね。

 

苦しむ女の人
苦しむ女の人

「人生の最終 目標を持つメリット」については分かった、けど。。

…でも、私は「自分だけの生きる意味」を見つけられてないし…不幸な生き方を避けたいのは、山々なんだけど。。

 

【無料プレゼント】人生の意味を【科学で再発見せよ!】

 

そこで、です。

 

ここからが、今回の話の本番。

 

↓以下の記事では、「生きる意味を把握するには?」や「不幸な人生からの脱出法」について、科学データをもとに解説。

 

そして、ここまで話を聴きすすめてくれた あなたにだけ、特別 扱いで「もっとも重要な冒頭 部分」をタダでプレゼント

 

34の参考 文献と科学的な研究をもとに お話していきますから、情報の信用性+安定感についてはバッチリ保証 済み

 

ちなみに、本noteに1つだけデメリットがあるとすれば、科学的な知識が「分かりにくく、内容が難しい」という点かも。

 

しかし、心配しなくても大丈夫。

 

中学1年生でも完ぺきに理解できるように、わたしが「超 簡単」かつ「分かりやすく」お話していきますので。

 

…さぁ、想像してみてください。

 

「生きる意味」が分からないままの人生なんて、あまりにも苦痛で不安じゃないでしょうか?

 

反対に、あなただけの人生の目的が設計できたら、どれだけ生きるのがラクになることか…とも思いませんか?

 

たとえるなら、あなたの価値観をハッキリさせることは、苦しい現状から抜け出す “道しるべ” を手に入れるようなもの。

 

ここだけの話、、苦しむだけの生き方から脱出している人は全員、みな一様に「立ち回り術」を身に付けていますよ。

 

漠然とした恐怖心や寝るまえの不安感を失くすには、あなた自身の手で「人生の舵を握ること」以外に、方法はナシ。

 

【警告】「ストレスフルな人生」から抜け出せずにいると…

 

お気をつけください。

 

じつは、研究データによると、ストレスを解消できずにいると、新興 宗教や詐欺などに騙されやすくなるのだそう。

(参考 文献:『MIND OVER MONEY 193の心理研究でわかったお金に支配されない13の真実』『マインド・コントロール』)

 

なので、生きる意味・人生の意義を明確にすることは、あなたの命を護ってくれる “ガーディアン” を味方にするようなもの。

 

もちろん、リンク先で紹介するnoteは「365日いつでも返品 or 返金OK」

 

なので、あなたが損をすることは、万が一にもありません

どうか、ご安心くださいね。

 

だいしょうぶ。

 

ここまで、わたしの話を聞いてくれた懸命な あなたには、ぜったいに損はさせないと お約束します

 

もちろん、どんな人生を選択するかは「あなた次第」。

 

このさきの将来を泣いて過ごす or 前向きに生きるかどうかは、今この瞬間の『あなた自身の決断』にかかっています。

 

わたしと一緒に、あなただけの「人生の目的」を見つけていきませんか?

 

(リンク)

 

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